Madiun, kabarutama – PT Kereta Api Indonesia (Persero) Daerah Operasi 7 Madiun terus memperkuat budaya Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) melalui edukasi mengenai posisi duduk ergonomis bagi awak sarana. Kegiatan yang dilaksanakan secara daring ini menghadirkan dr. Handrianto, Sp.OK, Dokter Spesialis Okupasi RS Toeloengredjo HVA Kediri, sebagai narasumber.
Materi yang disampaikan mencakup pentingnya penerapan ergonomi di lingkungan kerja, anatomi posisi duduk, dampak kesehatan akibat postur yang tidak ergonomis, hingga penerapan posisi duduk yang benar di kabin lokomotif.
Manager Humas KAI Daop 7 Madiun, Tohari, mengatakan bahwa kesehatan awak sarana merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga keselamatan perjalanan kereta api.
“Keselamatan perjalanan kereta api tidak hanya ditentukan oleh keandalan sarana dan prasarana, tetapi juga oleh kondisi fisik serta kebugaran petugas. Melalui edukasi ergonomi ini, kami ingin membangun kesadaran bahwa postur kerja yang benar dapat mengurangi risiko kelelahan dan cedera akibat kerja sehingga petugas tetap fokus dalam menjalankan tugasnya,” ujar Tohari.
Dalam pemaparannya, dr. Handrianto menjelaskan bahwa penerapan ergonomi yang tepat dapat mengurangi risiko gangguan otot dan tulang (musculoskeletal disorders), meningkatkan kenyamanan bekerja, menjaga fokus, serta mendukung produktivitas. Peserta juga memperoleh pemahaman mengenai cara mengatur posisi duduk yang benar, mulai dari penyesuaian tinggi kursi, sandaran punggung, posisi lengan, pijakan kaki, hingga pentingnya melakukan peregangan secara berkala selama bertugas.
Selain itu, materi turut mengulas tantangan ergonomi yang dihadapi masinis, seperti paparan getaran kabin lokomotif, keterbatasan ruang kerja, dan durasi duduk yang panjang. Oleh karena itu, penerapan posisi duduk yang ergonomis, penyesuaian fasilitas kerja, serta kebiasaan melakukan peregangan menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan awak sarana sekaligus mendukung keselamatan operasional kereta api.
Tohari menambahkan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen berkelanjutan KAI Daop 7 Madiun dalam meningkatkan kompetensi sekaligus menjaga kesehatan pekerja.
“Awak sarana yang sehat, bugar, dan bekerja dengan postur yang ergonomis akan mampu memberikan performa terbaiknya. Hal ini merupakan salah satu upaya nyata KAI Daop 7 Madiun untuk menghadirkan perjalanan kereta api yang semakin aman, selamat, dan andal bagi seluruh pelanggan,” tutup Tohari.
